[心理学]《清华彭凯平的幸福心理课》[音频(416.67MB)资源合集]【百度云网盘下载】

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具有夸姣力的人更受人喜欢,他们往往有更愉悦的日子、作业体会,更调和的人际联系,甚至有让日子正向循环的力气。夸姣是什么样的感觉？咱们该怎么取得夸姣？对大多数人而言，这是现代日子中在寻找却罕见考虑的问题。

具有夸姣力的人更受人喜欢，他们往往有更愉悦的日子、作业体会，更调和的人际联系，甚至有让日子正向循环的力气。彭凯平教授拆解夸姣来历、夸姣东西的习得、夸姣心态三部分内容，提炼十二章节、规划六十堂课练习思想，助你成为一个夸姣感满满的日子主人。

资源目录：

01【发刊词】用科学翻倍你的夸姣.m4a

02【汹涌的福流】福流是一种什么样的体会？.m4a

03【汹涌的福流】夸姣的日子是什么姿态？.m4a

04【汹涌的福流】夸姣感触的神经生理根底.m4a

05【汹涌的福流】美德是夸姣的条件吗？.m4a

06【爱的感触】怎么讨人喜欢？.m4a

07【爱的感触】什么是爱？.m4a

08【爱的感触】怎么提高婚姻的夸姣？.m4a

09【爱的感触】怎么提高带孩子的夸姣？.m4a

10【爱的感触】爱的回应：怎么培育夸姣的孩子.m4a

11【活跃心情】心情的日子含义.m4a

12【活跃心情】心情智力以及提高的办法.m4a

13【活跃心情】心思防御机制：哪些是活跃的，哪些是消沉的.m4a

14【活跃心情】为什么铜牌得主比银牌得主更高兴？.m4a

15【活跃心情】同理心的双刃剑效应.m4a

16【活跃自我】信赖自我的力气：自我效能感的含义.m4a

17【活跃自我】自我操控的力气.m4a

18【活跃自我】自我实现的预言.m4a

19【活跃自我】文明本钱与气质.m4a

20【活跃自我】敬畏之心.m4a

22【感官的高兴】美好听觉：音乐的魅力.m4a

23【感官的高兴】闻到夸姣的气味：嗅觉的高兴.m4a

24【感官的高兴】味觉的好心：怎么品味.m4a

25【感官的高兴】接触的好心：逾越恒河猴试验.m4a

26【活跃的思想】感恩之心，美德之巅.m4a

27【活跃的思想】学习的高兴：常识是一种体会.m4a

28【活跃的思想】社会比较的才智：怎么与人比较？.m4a

29【活跃的思想】乐观主义的圈套和逾越.m4a

30【活跃的思想】憧憬未来的期望之心.m4a

31【作业的夸姣】怎么在作业中找到福流？.m4a

32【作业的夸姣】怎么花钱买夸姣.m4a

33【作业的夸姣】金钱的补偿作用.m4a

34【作业的夸姣】协作的高兴.m4a

35【作业的夸姣】怎么影响别人？.m4a

36【联系的夸姣】信赖不是心灵鸡汤.m4a

37【联系的夸姣】宽恕之心.m4a

38【联系的夸姣】抵触怎么处理？.m4a

39【联系的夸姣】浅笑的活跃效应.m4a

40【联系的夸姣】共享与夸姣.m4a

41【生命的生机】运动.m4a

42【生命的生机】好奇心.m4a

43【生命的生机】专念：怎么意识到当下.m4a

44【生命的生机】为什么接近大自然会让咱们高兴？.m4a

45【生命的生机】健康长寿的隐秘？.m4a

46【福流的实操东西】活跃幻想的作用.m4a

47【福流的实操东西】诙谐的才能.m4a

48【福流的实操东西】活跃交流的份额.m4a

49【福流的实操东西】非言语交流.m4a

50【福流的实操东西】逾越无意视盲.m4a

51【人的社会含义】六度别离与小国际效应.m4a

52【人的社会含义】社会促进效应.m4a

53【人的社会含义】社会认同效应.m4a

54【人的社会含义】乐善好施的隐秘.m4a

55【人的社会含义】调和的联系.m4a

56【生命的提高】发挥性情优势与美德.m4a

57【生命的提高】生长式思想.m4a

58【生命的提高】慧眼禅心的修炼.m4a

59【生命的提高】发现生命的含义.m4a

60【生命的提高】巅峰体会.m4a

【直播回听】彭凯平&梁冬：中国人比外国人更好“赌”吗？.m4a

【直播回听】彭凯平&梁冬：疫情之下，咱们比平常更需要高兴.m4a

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